身体のこと

こんにちは！寺本夢です。 この度、ダンス向け美構造®︎BSM for Dancersは、考案・発足から「１周年」を迎えることとなりました！ 2017年12月のスタート以来、インストラクターのメンバーは60名に達し、今もまた輪が広がりつつあります。 そこで、1周年を記念してスペシャルな企画をご用意しました！ 記念企画...

こんにちは！寺本夢です。 オーストラリアに留学していたKちゃんが帰国してきました。 もともと可動域の広いKちゃん。 BSM for Dancersでさらに踊りやすい身体になりました。 小さなお顔も、美構造®︎でより小さく。 踊る姿、本当に可憐で踊り大好きが溢れています。 今後、オーストラリアのバレエ学校に入学予定。 学...

こんにちは！寺本夢です。 今回も、美構造®︎開脚システムの受講者さまよりご感想を頂きました！ ありがとうございます！許可を頂いてますので、ここで紹介させて頂きますね。 受講者さまご感想 今日は美構造開脚システムを受けました！！前屈で床に手が着かなかったけど、受けたら右のようになりました(*´ω｀*) ありがとうございま...

こんにちは！寺本夢です。 先日、レッスン生ちゃんが、娘のごまちゃんに可愛いプレゼントを持ってレッスンに来てくれました！ありがとうございます！ 1ヶ月ほど、肩を痛めていてバレエもおやすみしており、久しぶりに会うことができました。 首・肩に力を入れずに踊る方法 軸の引き上げ 今回は、上記の二点を重点的にBSM forD...

こんにちは！寺本夢です。 ベリーダンスを長年踊られているSHOKOさんに「ダンス向け美構造®︎BSM for Dancers」を受講頂きました！ 今回のご希望は以下のような内容でした。 ベリーダンスをより踊りやすくする為に、軸をしっかり持ちたい 仕事がデスクワークなので、姿勢が気になる 腰痛をなんとかしたい より美し...

こんにちは！寺本夢です。 関東よりお越しのKちゃんに「ダンス向け美構造®︎BSM for Dancers」を受講頂きました！ Kちゃんは、毎回のレッスンに加え課題のセルフケアも堅実にこなし、出会った時と比べ劇的に変化しています。レッスンしている私自身も驚くほどです。 受講者さまご感想 今日のレッスン、すごく動きやすか...

こんにちは！寺本夢です。 美構造®︎開脚システム、受講者さまよりご感想を頂きました。 ありがとうございます！許可を頂いてますので、ここで紹介させて頂きますね。 受講者さまご感想 美構造開脚システム、同級生の夢が指導してくれました。学生の頃から、何かしらのご縁。お互い親になっても話がわかる✨ずっと、予約待ちでやっと受け...

こんにちは！寺本夢です。 当サロンでは「」を用いたメニュー・レッスンを開催をしており、好評いただいております。 さて、そもそもとは何でしょう？ 美構造®︎開脚システム 1古武術のエッセンス 美構造®︎開脚システムは古武術のエッセンスを用いており、一般的なストレッチである内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として日本...