こんにちは！寺本夢です。 先日、レッスン生ちゃんが、娘のごまちゃんに可愛いプレゼントを持ってレッスンに来てくれました！ありがとうございます！ 1ヶ月ほど、肩を痛めていてバレエもおやすみしており、久しぶりに会うことができました。 首・肩に力を入れずに踊る方法 軸の引き上げ 今回は、上記の二点を重点的にBSM forD...