[BSM] 笑顔を作る３つのポイント

2018年11月19日 2018年11月30日

こんにちは！寺本夢です。

先日、レッスン生ちゃんが、娘のごまちゃんに可愛いプレゼントを持ってレッスンに来てくれました！ありがとうございます！

1ヶ月ほど、肩を痛めていてバレエもおやすみしており、久しぶりに会うことができました。

今回は、上記の二点を重点的にBSM forDancersを取り入れてトレーニングしました。

笑顔を作る方法とレッスン

最後は笑顔の解析と表情筋レッスン！

キラキラ笑顔になるコツをお伝えしました。

寺本夢

みなさん、笑顔のコツご存知ですか？

笑顔の３つのポイント

また、詳細はブログにかきますね！

笑美庵では、代表の寺本夢が考案した「ダンス向け美構想®︎ BSM for Dancers」をメニューに取り入れています。ご興味のある方は以下のメニューをご覧くださいね！

この記事を書いた人

《美構造開脚システムマスタートレーナー》ダンサー向け美構造メソッド《BSM for Dancers》代表。しなやかで、軸のあるカラダづくりのサポートします！活動拠点は神戸。